مشاوره آنلاین چیست؟

مشاوره آنلاين نوعي روش درماني نويني است كه مشاور يا روانشناس از طريق فضاي مجازي با مراجعه كنندگان خود در ارتباط مي باشد. نام ديگر این نوع مشاوره همان مشاوره اينترنتي است. همان طور که می دانید؟ روز به روز علاقه مندي مردم به اين روش بيشتر شده است. گذشت زمان و سرعت پيشرفت تكنولوژي به حدي بوده كه مشاوره آنلاين امروزه در برخی موقعیت ها جايگزين مشاوره حضوری شده است. تقریباً در گذشته از مشاوره ايميلي استفاده مي كردند اما امروزه تنوع در شبكه هاي اجتماعي، مشاوره ايميلي را از رده خارج كرده است.

تنظيم وقت مشاوره روانشناسی آنلاین خيلي راحت تر است. شايد به دلايل گوناگون قادر به حضور به موقع در مراکز مشاوره نباشيم، اين روش مي تواند با صرفه جويي در وقت و هزينه اين مشكل را حل كند. از دیگر مزايايي اين روش اين است که، شايد مراجعه كننده نتواند به طور كامل و واضح مشكلات خود را رو در رو بيان كند، همچنين هزينه مشاوره حضوري به دلیل هزینه رفت و آمد بالاتر از مشاوره آنلاین است. يكسري افراد هستند که ترجيح مي دهند اطرافيان از رفتن آنها به مشاوره آگاه نباشند و این موضوع برای آنها جنبه شخصی دارد، به این ترتیب مشاوره آنلاین برای آنها یک مزیت به حساب می آید. علاوه بر این موارد هر روز امكان ارتباط مراجعه كننده و مشاور باهم وجود دارد و مشاور می تواند كمك هاي بيشتري به مراجعه كننده ارائه کند. در اين نوع مشاوره، مراجعه كننده در جلسات اول مشكل خود را طرح مي كنند و جلسات بعدي مشاوره با طرح سؤال‌های مناسب و آموزش تمرين هاي روانشناسي به مراجعه كننده كمك خواهد كرد.

آشنایی با انواع مشاوره آنلاين

انواع مشاوره آنلاین و ازدواج

انواع مشاوره آنلاین

• مشاوره آنلاين صوتي: در اين روش با استفاده از تماس صوتی واتس اپ یا تلگرام امكان برقراري ارتباط وجود دارد.
• مشاوره آنلاين نوشتاري: با استفاده از شبكه هاي اجتماعي مانند تلگرام، واتساپ و … امكان برقراري ارتباط خواهد داشت.
• مشاوره آنلاين تصويري: اين روش نسبت به بقيه روش ها بهتر است چون تقریباً شباهت زيادي با مشاوره حضوري دارد.

دریافت نوبت مشاوره آنلاين در اکثر اوقات اين امکان را فراهم ساخته تا مراجعه كنندگان به احتمال بیشتری از خدمات روانشناسی بهره ببرند. در صورتي كه به دلیل خصایص شخصیتی از قبیل کمرو بودن تمايل چنداني به مشاوره حضوري نداشته باشید نیز می توانید از خدمات روانشناسی آنلاین بهره مند شوند. مشاره آنلاین همانند سایر مداخلات رواندرمانی ملزم به رعایت اصول اخلاقی است. این اصول اخلاقی شامل شایستگی و درستکاری است. بنابراین همیشه سعی کنید به روانشناس با دانش و تجربه که متعهد به کار خود است مراجعه کنید.

مشاوره آنلاين در شرایط خاص

مشاوره آنلاین براي افرادي كه به طور ناگهانی با مشکلی مواجه می شوند و در همان لحظه به مشاوره نیاز دارند کمک شایان توجهی به حساب می آید. مشکلاتی از قبیل فکر خودكشي، آسیب به خود يا وسوسه برای سوء مصرف مواد مخدر مواردی از این قبیل هستند.

نكته آخر: اين مشاوره يك روش درمانی جدید است كه شباهت بسيار زيادي با درمان های روانشناسي چهره به چهره در مراکز مشاوره دارد. اگر اعضاي خانواده و دوستان شما خدايي نكرده با مشكلي روبرو شدند و به مشاوره خانواده، مشاوره های فردی یا مشاوره ازدواج نیاز پیدا کردند می توانند از مشاوره آنلاین برای حل مشکلات خوداستفاده کنند. مراكز معتبر روانشناسی که داراي مجوزهاي لازم مي باشند این خدمات را ارائه مي دهند. همچنين براي پيدا كردن بهترين متخصصان به سايت متخصصین روانشناسی مراجعه كنيد و يا از دوستان و آشناياني كه سابقه‌ استفاده از اين گونه خدمات را داشته اند كمك بگيريد.