نفوذ به ضمیر ناخودآگاه دیگران

بتا، آلفا، دلتا و تتا 4 حالت امواج مغز هستند که هر کدام کارایی خاص خود را دارند. زمانیکه در خواب به سر میبریم بین دو حالت دلتا و تتا قرار داریم و در صورتیکه بخواهیم حالتمان را در یک سطح مشخص نگه دارم باید کنترل بیشتری بر ناخودآگاه خود داشته باشیم.
زمانیکه این چهار تکنیک را بخوبی یاد بگیریم و بدانیم که چگونه از آنها استفاده کنیم طبیعتا حس خوبی در زندگی شخصی خود خواهیم داشت و برای ساختن یک زندگی بهتر موفق تر خواهیم بود.

روش نفوذ به ذهن

روش نفوذ به ذهن

اگر بتوانید بر ضمیر ناخودآگاه خود نفوذ کنید خیلی ازمشکلات زندگیتان را می توانید حل کنید. ضمیر ناخودآگاه انسان قابلیت این را دارد که 400 میلیارد پردازش اطلاعات را انجام دهد در حالیکه خودآگاه ما 2000پردازش را انجامم ی دهد. اینکه بتوانید ذهن خود را از مسائل منفی که در زندگی روزانه با آنها روبه رو می شوید خالی کرده و به جای آنها همه تلاش کنید را انجام دهید تا مثبت اندیش باشید به راحتی می توانید کنترل زندگی خود را در دست بگیرید. برای اینکه بتوانید بر ضمیر ناخودآگاه تاثیرگذار باشید چند راه را باید انجام دهید که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
تکراراولین کاری که باید انجام دهید تا بتوانید بر ذهن خود نفوذ پیدا کنید تکرار است. خود را در روز اولی که می خواستید رانندگی کنید تصور کنید اشتباهات زیادی را از سرگذراندید تا بتوانید در کاری که در پیش گرفته اید موفق باشید. با تکرار و تمرین مکرر شما توانستید رانندگی را یاد بگیرید. بنابراین یک روش نفوذ به ذهن تکرار است.

روش نفوذ به ذهن جملات تاکیدی

هنگامی که یک عبارت یا جمله را بصورت مداوم تکرار کنید تاثیر آن را بر ضمیرناخودآگاه خود مشاهده خواهید کرد. برای مثال زمانیکه می خواهید به خود این نوید را بدهید که از انجام دادن کاری بر می آید جمله تاکیدی”من می توانم” را برای خود مدام تکرار میکنید. استفاده درست از جملات تاکیدی می توانید تغییراتی را در شما به وجود آورد که با مشاهده آنها تاثیرشان را بر زندگی شخصی خود نیز احساس خواهید کرد. پس به کار بردن جملات تاکیدی نقش مهمی بر زندگی ما دارد چه بهتر که از جملات تاکیدی مثبت در زندگی روزمره خود استفاده کنیم.

روش نفوذ به ذهن با سکوت

بزرگترین روش نفوذ به ذهن سکوت است. زمانیکه در خلوت خود هستید و درگیر کاری نیستید خیلی از سئوال هایی که در ذهنتان وجود دارد را می توانید به راحتی حل و فصل کنید. برای اینکه بتواند به آن آرامشی که می خواهید برسید رفتن به مسافرت و طبیعت می تواند بهترین انتخاب باشد. تا در سکوت کامل بتوانید مسائلی که باعث آزار شما می شوند و ذهنتان را درگیر کرده را از ذهن خود دور کنید.

برای تمرین اینکه چگونه بر ضمیر ناخودآگاه خود نفوذ کنید میتوانید در هنگام شب و در زمانیکه می خواهید بخوابید این کار را انجام دهید و سعی کنید در زمان خوابیدن به مسائلی که دوست دارید به آنها دست پیدا کنید و یا اتفاق هایی که در طول روز برایتان پیش آمده و باعث خوشحالی شما شده است متمرکز شوید و بابت تمام آنها شکرگزار باشید و با این ذهنیت بخوابید که به تمام آنچه م یخواهید رسیده اید. تمرکز کردن و شکرگزاری برای هر آنچه دارید و می خواهید داشته باشید یک روش نفوذ به ذهن است که در زندگی روزمره بی تاثیر نیست. زمانیکه با فکر مثبت به خواب بروید طبیعتا فردای آن روز یک انسان دیگری خواهید بود که هیچ چیز منفی نمیتواند شما را درگیر خود کند و دیدگاه شما نسبت به کارها واتفاقاتی که انجام می دهید نیز تغییر خواهد کرد. تاثیر فکر و اندیشه مثبت در زندگی بسیار زیاد است فقط کافیست آنها را یاد گرفته و در زندگی خود به کار ببندید.