سرم ویتامین سی
ویتامین سی یک آنتی اکسیدان می باشد و مصرف این ویتامین باعث می شود تا از بوجود آمدن آسیب به بافت ها و سلول ها از سوی خورشید و محیط جلوگیری گردد.
ویتامین سی
ویتامین C را بصورت های گوناگون خوراکی یعنی بصورت میوه، سبزیجات متنوع، قرص و شربت می توان مصرف نمود و یا بصورت مالیدنی کرم یا سرم ویتامین سی در موضع مورد نظر مصرف کرد، یکی از بهترین موارد مصرف ویتامین سی بصورت سرم ویتامین سی می باشد که برای پوست بسیار مناسب است.
وقتی ویتامین سی بصورت سرم مصرف شود ماهیت آن تغییر پیدا می کند و شرایط آن طوری می شود که پوست مقدار بیشتری را جذب کند در حالیکه خوردن ویتامین سی این شرایط را ندارد زیرا ویتامین سی زمانی که خورده می شود پوست مقدار کمی را بدست می آورد.
در ادامه می خواهیم فواید سرم ویتامین سی را بررسی کنیم:
فواید سرم ویتامین سی
در ابتدا عنوان می کنیم که بهترین زمان برای مصرف سرم ویتامین C در صبح و شب پس از تمیز کردن پوست است.
- درمان و کاهش چین و چروک پوستی
- روشن کننده پوست صورت
- جوان ماندن پوست و جلوگیری از پیری و چروک زودرس پوست
- محافظت از پوست و افزایش تولید کلاژن
- مراقبت در برابر اشعه های آسیب رسان خورشید
- تنظیم و یکدست کردن رنگ پوست
- محافظت در برابر آلودگی و سایر رادیکال‌های آزاد
- سرم ویتامین سی خاصیت محافظت در برابر نور یا Photo-protective دارد که باعث کاهش استرس و رادیکال‌های آزاد اعم از دود خودروها، دود سیگار و مواد شیمیایی می‌شود.
فواید سرم ویتامین سی
یک سرم ویتامین سی مناسب شرایط زیر را دارد:
- اسید اسکوربیک با غلظت ۱۰-۲۰ درصد
- ویتامین E یا گلوتاسیون و فرولیم اسید
- سرم ویتامین C باید در بطری‌های شیشه‌ای تیره رنگ و بدون ورودی هوا باشد.
کدام سرم ویتامین سی مناسب نمی باشد؟
اگر پوست خشک دارید و یا اینکه پوست حساسی دارید خوب است از سرم ویتامین سی استفاده شود که غلظت اسیداسکوربیک آن کمتر از 20 درصد باشد، بویژه اگر دو بار در روز از آن استفاده شود، همچنین می‌توانید آن را به همراه مرطوب کننده پوست نیز استفاده کنید تا غلظت آن کمتر شود.
