دسامبر 19, 2018
خواص آروگولا گیاه برگدار آروگولا یا همان روکولا، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. این گیاه حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، ویتامین A،ویتامین C، […]
ژانویه 11, 2019
آروگولا شابانک یا آروگولا که به آن روکولا نیز گفته میشود گیاه برگداری است که سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد. همچنین […]